Geniet van kosteloze verzending voor bestellingen boven de €100,- binnen Nederland!
Oestrogenen zijn hormonen die van nature worden aangemaakt in de eierstokken, bijnieren en ook in vetweefsel. Samen met progesteron zorgen ze voor balans in ons hormonale systeem. Wanneer er echter méér oestrogeen aanwezig is in verhouding tot progesteron, spreken we van oestrogeendominantie.
In onze tijd komt dit steeds vaker voor. Een belangrijke reden: de grote hoeveelheid xeno-oestrogenen waarmee we dagelijks in aanraking komen.
Tijdens mijn studie orthomoleculaire therapie realiseerde ik me hoeveel van deze stoffen ongemerkt in ons leven aanwezig zijn. Xeno-oestrogenen zijn hormoonverstorende stoffen die qua structuur lijken op ons eigen oestrogeen. Ze kunnen zich binden aan onze receptoren en zo de werking van ons natuurlijke hormoon verstoren of zelfs blokkeren.
Omdat xeno-oestrogenen vetoplosbaar zijn, worden ze niet makkelijk uitgescheiden en vaak opgeslagen in vetcellen. Hoe meer vetcellen, hoe groter de opslagcapaciteit.
De lijst is langer dan je misschien denkt:
chemische cosmetica en verzorgingsproducten
shampoos, haarproducten en schoonmaakmiddelen
pesticiden en PFAS in verpakkingsmaterialen
synthetisch textiel en kleding
De blootstelling aan chemische stoffen is de afgelopen decennia enorm toegenomen. In mijn salon zie ik daardoor steeds vaker vrouwen met hormonale klachten die terug te leiden zijn naar deze belasting.
Onze lever speelt een sleutelrol in het ontgiften van overtollige (xeno-)oestrogenen. Ze moeten eerst worden omgezet in wateroplosbare stoffen voordat ons lichaam ze kan uitscheiden. Werkt je lever niet optimaal, of is de belasting simpelweg te groot, dan worden deze hormonen opnieuw opgeslagen in je vetcellen.
Daarom is het belangrijk je lever goed te ondersteunen. Denk hierbij aan een dagelijkse portie Supergreens of, wanneer een diepere reiniging gewenst is, een Vegan Detox die gifstoffen helpt losmaken en afvoeren.
Een disbalans in oestrogeen kan zich op veel manieren uiten, onder andere in:
huidproblemen zoals acne en onzuiverheden
PMS en stemmingswisselingen
PCOS
hoofdpijn en migraine
depressieve gevoelens
overgangsklachten
vleesbomen en cysten
verminderde vruchtbaarheid
Het begint bij zoveel mogelijk vermijden van xeno-oestrogenen. Dat betekent:
kies voor natuurlijke skincare en shampoos
gebruik tandpasta zonder fluoride
ondersteun je lever dagelijks met o.a. Supergreens
overweeg alternatieven voor de pil of hormoonspiraal
beweeg regelmatig, vooral krachttraining helpt
zorg voor voldoende slaap en stressreductie
voed je lichaam met pure, onbewerkte voeding
Je hormonen zijn geen losstaande deeltjes, ze werken samen als een orkest. Als één instrument uit balans raakt, heeft dat invloed op de hele symfonie. Door bewust te kiezen voor natuurlijke producten, je lever te ondersteunen en goed voor jezelf te zorgen, geef je je lichaam de kans weer in harmonie te komen.
Vanwege de vakantieperiode worden bestellingen pas weer verzonden op 4 mei. Maar wees gerust, je kunt nu al bestellen! Profiteer van 10% korting met de code VAKANTIE10.
